Training  für alle:

Bitte die Übungen aus dem link  in den nächsten zwei Wochen regelmässig ausprobieren (2 - 3 x pro Woche)!

> filmt euch bitte bei der Ausführung  von drei gewählten Übungen! Die Sportlehrpersonen schauen nach der Koronazeit die Ausführungen eurer Übungen mit euch an!  

https://www.srf.ch/play/tv/redirect/detail/40536d09-b841-4cd1-a013-17309f6c34ad?wt_mc_o=srf.share.app.sport_app.unknown